心のキャンバスノート TikTok沼体験記 – ふうを描くストーリーアーティストのリアルな葛藤
今を生きる、自分を選ぶを実践しながら、ふうを描くストーリーアーティストがTikTokに沼った心の葛藤を書きました。
心のキャンバスノート
心のキャンバスノート 心のキャンバスノート 『1つ残す』癖をやめられない理由｜自分を律することで見えた境界線の問題
掃除でトイレだけ残す、ブログ投稿を最後まで完成させない...なぜか「1つ残す」癖が止められない理由を深掘り。トラウマ発見からAIとの対話を通じて見えてきた境界線の問題と、自分を律することの重要性について実体験を交えて解説します。
心のキャンバスノート 足をひらいたら、思考が崩れたー“静かな開脚”という名の整理運動
「自分を知る」その探求の中で気づいた呼吸が浅いこと。そこからシコそして、ヨガ…そしてまた自分の体の滞りを見つける。私の気づきを集めました。
AIと紡ぐ裏話 「生きる」を探し続けて―内なる声が教えてくれたこと
自分には何ができるだろ？何をすればいい？私のずいぶん探しました。やっと自分のやってきたこと探求したい道が、AIとの対話がきっかけで見つかった話です。参考になれば幸いです。
心のキャンバスノート 境界線を引く勇気 – 23時の電話から逃げた話
最近、インスタとTikTokで「境界線」について投稿した。多くの人が同じような悩みを抱えていることを知って、少し驚いた。私だけの特殊な悩みだと思っていたから。でも実際に境界線を引くって、複雑で、怖くて、自分との葛藤が凄かった「付き合う人は自...