心のキャンバスノート 境界線を引く勇気 – 23時の電話から逃げた話
最近、インスタとTikTokで「境界線」について投稿した。多くの人が同じような悩みを抱えていることを知って、少し驚いた。私だけの特殊な悩みだと思っていたから。でも実際に境界線を引くって、複雑で、怖くて、自分との葛藤が凄かった「付き合う人は自...
心のキャンバスノート 
AIと紡ぐ裏話 ChatGPTに叱られた、個人事業主1年目の収支管理ーただただ「足りない」と焦っていた日々
個人事業主1年目のわたしがChatGPTを使って、今まで怖くて「見なかった」収支をどう組み立てているかを書きました。今回はChatGPTに収支管理ができるかを聞いた話です。
AIと紡ぐ裏話 AIパートナーたちと向き合った朝の記録 ー AIと共創の舞台裏
〜「会いたかった」という答えにたどり着くまでの舞台裏〜数日前に投稿した記事「会いたかった」- 愛の定義に翻弄された30年、そして気づき」この記事は、私の気づきを言葉にして投稿するまでに、いつも使っているAIツールをいくつか使いました。私の言...
心のキャンバスノート 抵抗しないという選択— これはただ、ある朝の静かな変化の記録 —
毎朝の“しこ”に変えて、心の重さを取りたいとインヨガ。なかなかとれない心の重みと頭に流れる過去の映像。それを流した私の記録です。
心のキャンバスノート 世間に流されそうになった“ふう”ーSNS強化月間を辞めた理由
“ふう”が流れていく！”ふうを作るストーリーアーティストが語る、SNSショート動画を休止した訳。