心のキャンバスノート 「会いたかった」- 愛の定義に翻弄された30年、そして気づき
最近、気づいた息子への想い。30年間「愛とは何か」に悩み続けた私が、ついにたどり着いたシンプルで美しい答え。思い込みを手放すことで見えてきた、母親としての本当の気持ちとは。
心のキャンバスノート 
楽しむAI シコ実践の途中経過から見えた身体の声日常に効く｜ChatGPTの使い方
【1ヶ月シコ実践記録：途中経過レポート】※本記事は、医療従事者やトレーナーとしての専門知見ではなく、ChatGPTと筆者との対話を通じて、日々の暮らしの中で得られた“気づき”をまとめたものです。あくまで一例として、AIツールの活用方法や視点...
楽しむAI Grok presents: 爪の1ミリで歩きが変わる！痛みが減る科学|日常に効くGrokの使い方
Grokに爪の切り方を聞いてみた。親指の爪にかかる圧力を圧力の公式を使って説明してくれた。深爪とスクエアカット爪の圧力の差が大きくてびっくり！
楽しむAI ChatGPTで出会った“しこ”という動きと、“整える”という感覚 ｜日常に効くChatGPTの使い方
ChatGPTとの対話から“しこ”という動きに出会い、身体と心を整える感覚に触れた体験を綴りました。静かな習慣の入り口に。
心のキャンバスノート Grok presents: ふうの森の法則｜1ミリが5キロ先に！指数関数とは？
毎日１ミリの進みでも５％濃くしたら、1年で５キロ進むことになる。指数関数を使って Gorkが証明してくれた！