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One Step at a Time, Placed on the Ground
Lately, I’ve been working on changing the way I walk — and I’ve come to like it.
It’s awkward. Slow. But I feel something here.
Before, I used to grip the ground and push forward — cutting through the air, moving fast.
When my feet started giving me trouble, I began trying something different.
Placing each foot down carefully. Moving forward, step by step.
It’s slow. Clumsy. Nothing like before.
But when I bring my attention to each step, I noticed something: my mind begins to settle.
Losing the old way of walking — even temporarily — led me to this.
One step, placed gently on the ground.
It gives me a sense of ease. A sense of being here.
Maybe I’ve found another way back.
Thank you for reading.
Note: As an English learner, I work with Claude for translation.
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一歩一歩を地面に置く
最近、変えようとしている歩き方が気に入っている。慣れていないので、ギクシャクしてスピードも遅いけれど、ここを感じるのだ。
以前は、地面を掴んで、風を切って前へ前へ歩く歩き方だった。
足の調子が悪くなったのをきっかけに、丁寧に足を地面に置いて進む歩き方を試すようになった。
遅くて、慣れないのでぎこちない歩き方だけど、一歩一歩に意識を向けていると、気持ちが落ち着いていくことに気がついた。
一時的に、以前の歩き方ができなくなって、一歩一歩を丁寧に地面に置いていく歩き方が、私に心の余裕と、ここにいる感じを与えてくれている。
ここに戻れるアイテムをまた一つ見つけたのかもしれない。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
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